1.不一味的妥協，而是放高姿態
其實在感情中，一個男人開始用冷暴力的方式對待你，那可以說明，在他的心中已經沒有那么在乎你。作為女人，如果一味的糾纏死纏爛打，只會讓男人更加瞧不起你。也會感覺自己的做法非常對就不應該去哄你。如果女人換一種方式不再去滿足男人的心理而是改變一種姿態，不一味的求和你是保留自己的高姿態，男人心中就一定會有落差。甚至還會非常的在乎你，擔心失去你。所以在感情中當一個男人對你冷淡最好的方式，不要去討好，而是要做一個有原則有底線的人，不要太容易被對方所影響。既然對方不珍惜你，那我們就可以學會放手做好自己。
2.保持清醒不作不鬧
男人與女人之間相處其實就是一種博弈，對方與你冷暴力其實就是希望你可以低頭認錯，如果我們沒有錯的情況下，就要學著沉得住氣，只有這樣才是最后的贏家。男人對你冷淡，往往很多時候就是逼你再做決定。想要通過這種方式讓你主動離開，這個時候如果被對方影響了，那么你也就徹底失敗了。而這個時候越是保持頭腦清醒，對方的目的就會越達不到。所以冷暴力時最好的方式就是不要被影響，可以選擇分散注意力。從而保持好的心情，這樣對方才會慌亂不知所措。
3.良好的溝通
當然感情中會遇到很多問題，兩個人如果遇到問題總是選擇冷暴力這段感情并沒有辦法持續。所以需要兩個人齊心協力這樣的感情才能走得長遠。在吵架之后遇到冷暴力，我們要想辦法去給對方解決，只有良好的溝通知道對方心中的想法才能讓感情越來越好。這個時候我們不需要有面子，我們可以選擇先服軟，畢竟冷暴力并不是解決問題的辦法只會讓事情變得越來越糟糕。兩個人只有把心里話向對方訴說，這樣對于感情才會有更好的幫助。
婚姻需要經營，生活也需要理解，如果兩個人同時都用了暴力的態度去解決這個問題，那這段感情就會變得越來越僵，日后一定沒有辦法好好走到一起。在感情中我們應該學會靜心比心，兩個人既然選擇在一起，就要相互包容。只有認真努力的經營這段感情，才能夠收獲美好的愛情。